Дети в возрасте 5-6 лет делают первые шаги в спорте. Приучаются к дисциплине и к физкультуре. Основная задача данной группы укрепить и растянуть мышцы ребенка. Дети учатся отжиматься, подтягиваться, приседать, лазить на канате. Также в программу входит растяжка таза, спины, шеи.

Дети часто играют в подвижные игры. Во время игр они выплескивают эмоции и разряжаются энергетически.

Кроме физподготовки и игр дети учатся бороться с колен. Без болевых и удушающих. Без принуждения и в легкой форме.

Тренировка длится 60 минут. Для занятий нужно белое кимоно, сменные носки, сланцы и питьевая вода.

В данной группе обучаются ребята от 7 до 10 лет. Они изучают армейский рукопашный бой. Этот вид боевых искусств позволяет ребятам поставить хорошую ударную и бросковую технику.

Ребята занимаются в белом кимоно. На ноги можно одеть борцовки или сменные носки. Для тренировок также нужны перчатки для рукопашного боя и щитки голень-стопа.

Два раза за учебный год ребята сдают аттестацию на ученические пояса по панкратиону. Наиболее подготовленные ребята выступают на соревнованиях по панкратиону и рукопашному бою.

Юноши в бойцовском клубе Триумф изучают спортивную борьбу, дисциплина «Панкратион». Этот вид смешанных единоборств позволяет выступать на соревнованиях по панкратиону, рукопашному бою, ММА, кикбоксингу, боевому самбо.

Для тренировок нужен красный и синий рашгард, черные шорты, перчатки для ММА и щитки голень-стопа, челюстная капа.

В программу тренировок входит изучение приемов борьбы и ударной техники рук и ног. Ребята учатся стратегии и тактике ведения поединка. Учатся защищаться от ударов и болевых приемов. Наиболее успешные ребята выступают на соревнованиях.