Если у Вас не было опыта занятий
единоборствами - не беда.
Вместе с Вами будут заниматься
такие же начинающие как Вы.
Панкратион ММА — это рукопашный бой, в нем используются элементы из
самбо, тайского бокса, бразильского джиу-джитсу, кикбоксинга и карате.
Таким образом, правилами разрешены удары руками (запрещены удары
открытой ладонью и ребром ладони), локтями, коленями, голенью, пяткой.
Очень богатая бросковая техника в партере и в стойке. Также в поединках
используются удушающие и болевые приемы.
Первые упоминания о панкратионе встречаются в 648 году
до нашей эры. Говорят, что раньше были только борьба и
кулачные бои. Но часто правила нарушались бойцами,
зрителям хотелось побольше ожесточенности.
Два вида единоборств объединили в одно, и все стали довольны. Считается, он вобрал в себя лучшее из вавилонского боя кулаками, бокса на Крите, борьбы в Египте и боя на кулаках в Греции.
Судья находился рядом только для того, чтобы не допустить смерти одного из участников и предупредить серьезные увечья. А сам бой длился до нокаута (когда человек не мог уже сопротивляться) или до того момента, как поднимет палец.
Еще интересно, что в жестоких боях за право быть победителем участвовали и женщины. Представьте себе такой бой. Две представительницы прекрасной половины человечества встают друг против друга и начинают битву. Согласитесь, на это интересно посмотреть.
В 60-х годах прошлого века в Америке снова начали заниматься панкратионом. Тогда новую систему организовал Джим Арвантис.
Через 20 лет, в 1988 году состоялся первый международный турнир, в котором участвовали представители команд из стран Азии и Европы.
В данном виде запрещены удары руками по голове, но разрешен боковой удар ногой в голову. Удары наносятся руками и ногами по корпусу, ногам и рукам. Разрешены удары коленями и локтями (кроме головы). Борьба идет в стойке и в партере с выходом на болевой или удушающий прием. Спортсмены не надевают шлем при спарринге. Остальная экипировка сохраняется.
Бой длится от 3 до 5 минут в зависимости от возраста. В соревнованиях допускаются к участию спортсмены в возрасте от 10 лет и выше.
В данном разделе разрешены удары в голову руками и ногами. Сохраняется борьба в партере и в стойке с выходом на удушающий или болевой прием. Допускаются к участию спортсмены возрастом от 16 лет и старше.
Главным популяризатором в СССР был Александр Валдайцев. Развитием панкратиона в наше время занимаются две организации - спортивное общественное объединение Центр «Панкратион» и Федерация Панкратиона России.
В бойцовских клубах выросли многие чемпионы в этом виде спорта — Андрей Терентьев, Геннадий Ковалев, Гаджи Зайпуллаев, Евгений Зливко, Азат Аскеров, Александр Шлеменко, Расул Мирзаев, Али Багаутдинов и другие.
Спортивный центр зарегистрировали в Минюсте Российской Федерации в 1995 году. Ее президентом является уроженец Омска Владимир Степкин. Данный центр проводит множество соревнований, среди которых Кубки Александра Невского, Содружества, Вызова, Байкальский Шторм, Кубок Золотого Шлема, Якутский Бриллиант, Сталинградская Доблесть.
Федерация панкратиона России, которую возглавляет Владимир Кленьшев, появилась позже — в 2007 году и вошла в состав Российского Союза Боевых Искусств (РСБИ).
В Чувашии тренировки по панкратиону начались в начале 2000-х. Основателем и популяризатором чувашского панкратиона считается Сергуняев Николай Иванович - президент федерации панкратиона и армейского рукопашного боя Чувашской республики.
Соревнования по панкратиону проводятся в Чувашии ежегодно. В них может принять участие любой желающий имеющий допуск врача и обладающий базовой техникой смешанных единоборств.
Какая экипировка нужна для тренировок
футболка
шорты
капа
щитки на голень
перчатки боксерские
ракушка
Для начала тренировок Вам необходимы только футолка и шорты. Все остальное можно приобрести по ходу занятий. Личную экипировку можно заказать в клубе обратившись к администратору. Мы подберем Вам качественное снаряжение на любую сумму. Также с собой можете брать сланцы, полотенце и умывальные принадлежности.
Кого мы ждем на тренировках
1) Кто хочет изменить себя и свою жизнь.
2) Кто хочет стать уверенне в себе и готов брать на себя ответственность за любой результат.
3) Кто готов "пахать" на тренировках превозмогая боль и неудачи.
4) Кто знает, что в жизни ничего просто так не дается и готов работать над собой. Готов стать лучше чем был вчера.
Кому не стоит приходить
1) Кто все знает и умеет. Если Вы все умеете и Вам нечему учиться, то Вам дорога в UFC.
2) Кто в начале каждого месяца начинает новую жизнь. Спорт требует постоянного и упорного труда.
3) Кто постоянно ноет. "Нытики" будут ныть по каждой причине: холодно, жарко, много/мало народа, не получается и прочее.